Календарь событий
<< Ноябрь, 2018 >>
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

2016-05-17: 1.06.2016 - 8.06.2016 Сергей Пляшечко проводит интенсив-практикум в Турции

В программе:
        ЙОГА + ЦИГУН.  Рассмотрим тренировочные режимы,  вариативность,  их комбинации с учетом дыхательных техник. Тренировки строим с учетом участников мероприятия с постепенным повышением уровней сложности. Шаткармы – практика – теория.
        Климат Фетхие используем для интенсивных пранаям.
Техники ЦИГУН отрабатываем в режиме теория-практика, с подробным объяснением  стоек, перемещений, пониманием движения ЦИ по эфирным каналам. На практике разберем ошибки и блокировки движения ЦИ по меридианам – «ЭФИРНЫЕ  ПРОБКИ». Рассмотрим вопросы: как в силу определенной проф. специализации возникают «эфирные блоки»       отображающиеся на осанке. Травмы в спорте и йоге.
    Техники дыхания ДаО, применяемые для ходьбы, бега и медитации.
    Тренировочный режим – три тренировки в день, по 45 – 60 минут.


Мероприятие рассчитано на любой уровень подготовки.

Место:  ТУРЦИЯ, ФЕТХИЕ
Проживание:  ОТЕЛЬ 4* В ЭКОЛОГИЧЕСКО ЧИСТОЙ МЕСТНОСТИ, ОТ 600$ С ЧЕЛ. В ЗАВИСИМОСТИ ОТ КАТЕГОРИИ.
СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧАЕТ: ПЕРЕЛЕТ (ИЗ ЛЬВОВА, КИЕВА), ПРОЖИВАНИЕ, СТРАХОВКА, ТРАНСФЕР, ПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ БАССЕЙНАМИ

Питание: ПОЛНЫЙ ПАНСИОН (ЗАВТРАКИ+ОБЕДЫ+УЖИНЫ)

Тренировки (3 раза в день, 2.06.16-7.06.16):

Детальная информация